①抛弃洁癖:过度干净会减弱人体对细菌的敏感度;
②远离碳酸饮料:会影响人体吸收钙,导致骨质疏松;
③服用叶酸;
④不要太瘦;
⑤不要吸烟;
⑥晒太阳;
⑦多吃香蕉:获取色氨酸,预防抑郁症;
⑧早生孩子:降低患乳腺癌几率;
⑨坚持锻炼;
⑩规律的性生活。
卜筮之道,源自易理,配合天地人三道之气,推演人事物生死旺衰;古人曰:“至诚之道可以先知”。
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